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結婚10年了,一直是職業婦女,很少下廚,幾乎都是吃婆婆煮的飯,現在開始自己一人帶雙寶了,要努力學煮飯喽!

雙寶目前才2歲3個月,食材要豐富,一個星期才去買一次蔡,為了要保存好食物,便開始研究所有的食材保存,而雙寶也愛吃蛤蜊,當媽的我只努力啦!

去傳統市場買回來研究如何讓蛤蜊新鮮,又可以放得久。

蛤蜊  

研究一下

冷藏/2~3天~~將蛤蜊用塑膠袋裝好,塑膠袋封緊,在塑膠袋上插上幾個洞,再放到冰箱冷藏,是冷藏喔。因為這樣做蛤蜊沒活動空皆也辦法吐沙,蛤蜊就可以保持新鮮了喔!

冷凍/1個月~~干貝、蛤蜊用跟海水相同鹹度的鹽水浸泡2個鐘頭;蜆仔則用沒有鹽分的水浸泡,就可以去掉鹽分。做完去鹽步驟後,雙手殼對殼互相磨擦,再用大量水沖洗。去除水分後,再放入保鮮袋後平放冷凍室冷凍。

 

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    Somya 雙寶媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()